宝宝头发黄、肋骨突出,是不是缺什么营养?

2019-06-11 10:13 来源: 我要评论0 字号:
【导读】 千万别让宝宝用嘴或手去撕拉倒刺,撕拉的过程中极易撕裂皮肤,导致疼痛加剧和皮肤感染。

很多新手妈妈在带娃过程中会遇到各种各样的困扰。

给大家介绍一位既懂专业理论又有育儿经验的老师——小菜妈妈李靓莉老师。

「菜妈和钱爸」是李老师和她先生共同创建的微信公众号,其中有个栏目交叫「问菜妈」,专门回答妈妈们关心的各类育儿问题。

今天我们就来看看,宝宝身上的哪些现象其实跟「营养缺乏」没有关系。

Q1:

菜妈,宝宝手指甲周围经常有倒刺,是不是缺什么呀?

很多宝宝的手指甲周围会有倒刺,一不小心撕拉掉这些倒刺就会疼痛万分……

指甲周围的倒刺其实是一种皮肤症状,倒刺最主要的原因就是皮肤干燥!

比如秋冬两季气候干燥,洗完手没有及时涂抹保湿类护肤产品。

如果经常外出并且「大风吹太阳晒」,那么干燥的皮肤就会毛毛躁躁起倒刺啦。

当然,一些维生素的缺乏也可能会加重倒刺的症状,但一般来说并不是最主要的原因。(因为真的缺乏维生素,会有其他更严重的情况。)

如何预防倒刺呢?

季节交替,保证奶量,适量饮水。

每天吃绿叶蔬菜和水果。

洗手后涂抹保湿类产品,如含有维生素 E 的护手霜,特别是用了洗手液之后。

尽量不要让宝宝啃手指,因为刚啃完的手指湿哒哒的,相当于一直浸泡在水里,极易导致干燥从而产生倒刺。

长了倒刺怎么办呢?

一旦倒刺已经产生,正确的做法是:

温水浸泡 5 分钟左右,软化后用剪子连根部剪去翘起的皮屑地方,然后洗完手后涂抹上一层较厚的保湿霜。(不配合的宝宝可以在他们睡着后涂抹!)

经过一整夜的保湿,第二天倒刺就会减轻或消退啦。

千万别让宝宝用嘴或手去撕拉倒刺,撕拉的过程中极易撕裂皮肤,导致疼痛加剧和皮肤感染。

Q2:

菜妈,为什么别人家的宝宝头发又黑又密的,我家又稀又黄是不是缺什么?

好多妈妈问过我这类问题,其实小宝宝们头发稀黄,并不是缺乏什么营养素,这是一种再正常不过的现象了。

刚出生不久的宝宝来说,头发颜色、硬度、密度主要还是受到先天遗传因素的影响。

长大之后可能会受到生活习惯、环境因素、饮食因素的影响而发生改变。

从生理角度来说,刚出生宝宝的头发我们称之为胎毛,胎毛是一种过渡形态的头发。

胎毛稀黄并不代表长大后的头发也会如此。胎毛一般会随着宝宝的成长反复掉落生长几次。只有当宝宝头皮的毛囊完全发育后,胎毛才会变成最终的头发啦。

如果宝宝吃得好睡得好,生长发育曲线好好的,就别担心这担心那啦~

Q3:

菜妈,请问孩子肋骨两边突出明显,是不是缺钙?

虽然已经科普过无数次,但还是有妈妈问我:「肋骨外翻、枕秃是不是缺钙啊?」

不是不是不是!

以下 10 大症状都跟缺钙无关:

出牙晚、长牙慢:自然规律,跟缺钙无关。

枕秃:摩擦多了,生理性掉发周期。

夜惊夜醒:影响睡眠因素太多。

走路晚,走不稳:穿得多、抱的多都会影响。

出汗多:孩子天生比你怕热。

个子矮:怪我咯?

骨密度检测缺钙:只能辅助,没有儿童参考值。

微量元素检测:没有什么参考价值。

肋骨外翻:宝宝的正常现象,偏瘦的话更明显。

囟门闭合晚:缺 VD 会延迟闭合,与钙无关。

那么缺不缺到底怎么看?

看饮食!

1 岁内以奶为主,加辅食后保证每天 600~800 mL 奶量;

1 岁之后好好吃饭,钙的主要来源除了奶及奶制品,还有绿叶蔬菜、豆类等。均衡饮食的情况下完全可以从食物中满足,不需要额外补充钙剂。

对婴幼儿来说,只要奶量充足,真正需要补充的是维生素 D,它能促进钙的吸收。健康足月的宝宝从出生数日后,每天 400 IU 的维生素 D,可以酌情补充到青春期甚至成人。

作者:暂无
编辑:胖胖
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